In Dirlammen sind die Frauen fit und aktiv! Allerdings sind nicht alle Frauen aus Dirlammen. Von den z.Zt. 46 aktiven Frauen (in drei Gruppen) wohnen 19 direkt in Dirlammen, darunter die beiden seit 1998 tätigen Übungsleiterinnen. Die restlichen Teilnehmerinnen kommen aus anderen Ortsteilen von Lautertal, Schwalmtal, Feldatal und aus Frischborn. Die Gymnastikabteilung wurde im Jahre 1984 gegründet. Anfangs wurde das ganze Jahr jeden Mittwoch eine Stunde „Gymnastik für Alle“ abgehalten. Seit dem Jahr 1998 bieten wir jährlich im Frühjahr (Februar bis Juni) und im Herbst (August bis November) Kurse mit jeweils ca. 12 – 15 Einheiten an.